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下面附上一則新聞讓大家了解時事
打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生
吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。
（文章授權提供／健康醫療網）
詹皇準戰利品搶購大三元 騎士連2年橫掃恐龍
前三節得分來到100大關，且整場比賽命中率逼近6成，在瘋狂火力展示之下，騎士以128：93痛宰對手，連續2年完成橫掃恐龍的戲碼。
第3戰克服系列賽最多17分落後，恐龍在第四節最後追平比分，卻眼睜睜見證詹姆斯（LeBron James）完成史詩般致勝一擊，本場比賽面臨不能再輸壓力，卻顯得氣力放盡，落後比分一路攀升，到第三節中段已在20分左右徘徊，最後更是一口氣以35分慘敗。
騎士先發5人得分通通來到雙位數，其中以詹姆斯29分11助攻8籃板準大三元表現為最佳，其他人數據則是勒夫（Kevin Love）攻下23分、考佛（Kyle Korver）攻下16分、史密斯（J.R. Smith）攻下15分還有希爾（George Hill）得到12分。
恐龍此役再度調整陣容，第3戰替補的伊巴卡（Serge Ibaka）重回先發，後衛范弗利特（Fred VanVleet）和中鋒瓦藍邱納斯（Jonas Valanciunas）改由板凳出發，射手麥爾斯（C.J. Miles）則頂上先發5人。
不過，這樣改變並未收到效果，恐龍處於一路挨打局面，防守端無法限制騎士多點開花進攻，且上場比賽第四節枯坐板凳的德羅展（DeMar DeRozan）表現依舊差強人意，第三節最後更因為2級惡性犯規被判罰出場。
賽後談到恐龍再遭橫掃，騎士總教練魯烏（Tyronn Lue）表示：「恐龍再面臨最大難題是，他們碰到一個叫詹姆斯的人。」
事實上，1年前的今天，遭遇同樣難堪結局，德羅展曾說：「假如我們隊上有詹姆斯，我們將是勝利一方。」1年後，騎士和詹姆斯還是恐龍無法踰越的障礙。
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